地球に舞い降りた
ステキなあなたへ
いつもDEABLESSES BLOGを
ご覧くださいましてありがとうございます♡
一番、人にとって
不幸なことって何だと思いますか？
愛されないこと？
いやいや・・・
自らを満たせず愛せないことです。
こういうことで悩んでいませんか？
●他者とのコミュニケーションが上手くいかない
●自信を持てないせいか言い訳が多い
●いつもああでもないこうでもないと
行動する前に疲れてしまう
●いつも頭の中が混乱している
●他人の目を気にしてしまう
●他人軸で生きている自分にウンザリしている
●本来の自分探しばかりしてしまう
●生きづらい
●親から刷り込まれた思考の
呪縛から逃れられない
●自律することに怖さを感じる
●人に依存してしまう
などなど・・・
ひとつでも当て嵌まる！
という方は「自己愛欠乏症」の傾向があります。
といっても
殆どの日本人に見られる傾向です。
何故ならば
謙遜することが
美徳とされてきた国だからです。
日本人の相手を敬う・自己を驕らないという
精神がDNAとなって流れているからです。
本来のその精神の意味を分かっていれば
”なるほど！”と思えますが、
「こういうものだから！」と
ある意味押しつけの習わしだと
自分自身の中で折り合いがつかないくて
圧が強く感じるものです。
結構、
何故？と思える習わしって
身近にあると思います。
一方的な理屈を押し付けられると
本当は自分をもっと表現したいの
”はずかしい”と感じてしまってできない・・・
「自分が思ったように表現するのは恥だ」という
無意識の思考の刷り込みが
そこに見え隠れするわけです。
「表現したいのに表現できない」
一種の抑圧が掛かり
無意識の領域で精神的に
歪が生じやすくなるのです。
これは決して
大袈裟なことではなくて
自己表現するというのは
自分であることを示しているわけで
生まれた瞬間からはじまっており、
呼吸するのと同じなのです。
抑圧してしまうことは
呼吸しないと生きられないのに
呼吸しちゃいけないと
言っているのと同じなのです。
赤ちゃんは全身を使って
自分の要求を母親に伝えて
欲しいもの・してほしいことを
得ているのです。
まさに本能です。
そう！
自分自身を満たすことが生きる原点。
これは何歳になっても
「常」です。
大人になれば
それは自分でできることが
一層、広がります。
では自己を満たすことを
十分にできない精神が
どんな状態にあるかというと・・・
人はバランスを図ろうとします。
この世はすべてバランスだからです。
（宇宙の法則）
振り子と同じように
左右同じ力で振動して生きています。
例えば・・
緊張の中で
過ごさなければならない状態が続けば
同等の”ゆるみ”が必要となるわけで
人の評価の中で
表現する・創造するという
物凄いプレッシャーがある世界に
生きている人ほど
真逆に働く力も
物凄いわけで
適当が一番いいのですが
根が真面目な人ほど
自分を追い詰めたり
陰気さを秘めてしまいがちなので
解放の仕方もマイナスに傾くと
とんでもないことを起こしがちになります。
薬物依存・アルコール依存・性癖など
エッ！あの真面目で優しい人が
あんなことするの？？？
と思われることがあります。
しかし誰の中にも
複数の自分がいると思います。
物事を選択して決定するに
至るまでいろいろな意見が
頭の中で飛び交うと思いますが
それは言い換えるならば
様々な自分自身がいて
会議しているとも言えます。
その様々な自分自身というのは
自分の意識から枝分かれした
「人格」。
その人格は「あの時の私」であり、
幼少期～成人（今日）に至るまでと
派生した意識です。
その代表格でわかりやすいのが
「トラウマ」。
トラウマとは
過去のショッキングな出来事から
未だ昇華できない感情が
現在進行形の状態のことを言います。
物事をニュートラルに
捉える主人格に対し、
トラウマから派生した人格は
分裂した意識。
「あの時あぁいうことを体験したから
もうあぁなりたくない！」
という
体験した不安や恐怖から
慎重になったり
ブレーキを掛けたり
抑圧するなど
本来、ニュートラルに捉えたら
すんなり出来ることでも
難しく考えてしまって
思い切りが付かない状態に
陥りやすくなる傾向があります。
決断をする場面で
「あぁでもない、こうでもない」と
こねくり回して考えがまとまらないことが
日常茶飯事の方はトラウマ人格が
主導権を握っている可能性が大です。
でどうなるかというと・・・
頭だけで何度もシュミレーションをして
考えるだけで疲れてしまうという
なかなか実行できない
頭でっかちさんになってしまう
というなんとも勿体ない状況を
生み出しがちなのです。
要するに
「思ったように生きにくい」のです。
本来の自分は
そんなごちゃごちゃ考えなくてもいいのに・・・
いつもこうしてしまう・・
と悩みになってしまうわけです。
幾ら自己啓発系の本を読んだり
成功している人の真似をしてみたり
しても同じようにいかない・・・
「本来の自分はちがう、もっとこうなのに」
「いつかわたしも・・・なれればいいなぁ・・・」
など
結局、
本来の自分自身に
自信を失っているために
迷子になっちゃうんです。
それが自分の中の常になってしまうと
自分にOK!が出せないので
不満が溜まっていきます。
すると・・・
自分と似たパターンを持つ人や
相反する人を見ると
嫌悪感を感じて
批判をするようになるのです。
これでは負のエネルギーを
蒔き散らかしているようなもので
周りの人も
遠ざかってしまいます。
そう自分に諦めてしまっているからこそ
外に求めてしまう。
その欲求不満の意識は
元を辿れば
自分自身をリスペクト出来ない意識。
その意識が
すべてに反映されるのです。
これこそ自分自身を
不幸にしている在り方です。
一番、自分の幸せを願っているのは
自分自身はずなのに。
その自分自身の素直な気持ちを
大切にしないがために
人生を台無しにしてしまう。
本来、光は自分自身の中にあり、
見出すもの。
あぁ・・・
こんなことばかりで
人生楽しくない！
結局、何をやっても
いつもこのパターンに陥って
自らダメにしてしまう・・・
人と自分の距離が分からなくて
人間関係にいつも悩んでしまう。
いつまでも続けてしまうには
必ず原因があります。
その原因・起因するものが分かれば
あとはどう対処すればいいのか
わかります。
そんな迷い人のために
こんがらがってしまった
意識の糸を解く方法があります。
それは
「パーソナルセルフマスターセッション」。
あなた自身が今まで怖くて面倒で
放置して見向きもしなかった
あの時のあなた達を
私と一緒に掘り起こして
あなた自身がその人格達と
向き合いなおすことに始まります。
もう一度、諦めて抑えつけてしまった
想いを昇華しなおしていきます。
それは人格と調和を図るということであり、
自分自身の内側の調和を取り戻すことになります。
まずは自分自身の信頼を取り戻す。
人格達の信頼を取り戻していくことは
自分自身の自信とリスペクトを
取り戻していくこと。
人格を味方にして協力していけると
自分の思った通りの現実を
具現化しやすくなるのです。
外で起きていることは
内で起きていることを反映しますから。
素直な気持ちは
人のハートにスッと届きやすく
動かす力があるのです。
そう！
素直・自然体が
人生を一番豊かにします！
まずはどんなものか知りたい！
自分にマッチングするケアなのか知りたい
という方にパーソナルセルフマスタープレセッションがおススメ♡
通常、12回／1年間を１クール
として進めていくものですが、
プレセッションは
3回連続／月1回×3カ月間になります。
12回のうちの
1～3回のスタート編プログラムを
実際に体感できるものになっています。
詳細は
H.P.「パーソナルセルフマスターセッション」を
是非、ご参考ください。
お問合せ・お申込みは
こちらからどうぞ！
では♡
今日もありがとう♡
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